眠かった・・・

今日の日中は眠気がきつかったぁー…
 
もうちょっと早く寝たいのですが(いつも2時くらいに寝てるので…)、早く寝ると夜中に目が覚めてしまうクセがついちゃってこれもこれで困ったもんで・・・
寝つきはいいのに、なんで途中で起きてしまうのか…
 
睡眠時間的には0時には寝たいのですが、それだと確実に夜中起きる。
でも2時就寝が続くと(1回2回なら平気ですが)だと日中に影響する…
 
ということで1時には寝たいと思います!